Les 7 éléments à préparer
Mail, mot de passe maître, téléphone à jour, comptes essentiels.
🎯 Objectif : rassembler les 7 éléments du kit numérique qui vous permettront de gérer toutes vos démarches en ligne pour les 5 prochaines années — sans paniquer à chaque fois.
🎒 Le kit numérique : votre boîte à outils
Avant de se lancer dans les démarches en ligne, on prépare son équipement. Comme un bricoleur qui sort sa caisse à outils, vous allez réunir 7 éléments qui vous serviront pour tout.
Les 7 éléments à préparer une fois pour toutes
📧1. Adresse mailprincipale sérieuse
🔑2. Phrase de passemaître mémorisée
📱3. Téléphoneà jour, accessible
🆔4. Compte Impôtsavec n° fiscal
🏥5. Compte Amelinuméro sécu
🌐6. FranceConnectactivé
📁7. Classeur Numériquepapier ou fichier
📋 Le détail des 7 éléments
| N° | Élément | À préparer |
|---|---|---|
| 1 | 📧 Adresse mail sérieuse | prenom.nom@orange.fr ou @gmail.com (pas dragon42@…) |
| 2 | 🔑 Phrase de passe maître | Mémorisée, longue, jamais réutilisée ailleurs |
| 3 | 📱 Téléphone à jour | Numéro joignable pour recevoir les codes SMS |
| 4 | 🆔 Compte impots.gouv.fr | Numéro fiscal (sur dernier avis d’imposition) |
| 5 | 🏥 Compte Ameli | Numéro de sécurité sociale (carte vitale) + code reçu par courrier |
| 6 | 🌐 FranceConnect activé | Permet de se connecter partout avec son compte impôts |
| 7 | 📁 Classeur Numérique | Cahier ou dossier qui regroupe tous vos identifiants |
📁 Comment organiser le classeur Numérique ?
Un simple cahier, classeur ou fichier sur l’ordinateur, avec ces 4 sections :
- 📧 Mes adresses mail (mail principal, mail secondaire si vous en avez un)
- 🔑 Mes identifiants importants (impôts, Ameli, banque, CAF…)
- 🆘 Mes codes de secours (les 10 codes 2FA, les codes PUK)
- 📞 Mes numéros utiles (33700, 0805 805 817 cybermalveillance, ma banque, ma mutuelle)
⚠️ Sécurité du classeur : rangez-le chez vous, dans un lieu connu d’un proche de confiance (en cas de problème de santé, ils sauront où chercher). Évitez le tiroir du salon visible depuis la fenêtre.
✨ Astuce : à côté de chaque identifiant, indiquez la date de création et la date du dernier changement de mot de passe. Vous saurez quand renouveler.
🎓 À vous de jouer !
Constituez votre kit en 5 actions :
- 1 Prenez un petit cahier ou achetez un classeur. Notez sur la première page : « CLASSEUR NUMÉRIQUE — propriété de [votre nom] — confidentiel »
- 2 Faites 4 sections : Mails · Identifiants · Codes de secours · Numéros utiles.
- 3 Reportez votre adresse mail principale et la phrase de passe maître que vous avez créée à la leçon précédente.
- 4 Sortez votre dernier avis d’imposition et notez votre numéro fiscal (13 chiffres en haut à gauche).
- 5 Sortez votre carte vitale et notez votre numéro de sécurité sociale (15 chiffres). Rangez le classeur dans un lieu sûr et indiquez à un proche où il se trouve.
📌 À retenir : 7 éléments à préparer une fois pour gagner 5 ans de tranquillité · classeur Numérique = votre coffre-fort de papier · indiquez à un proche de confiance où il est rangé.

